কিডনিতে পাথর বর্তমানে একটি সাধারণ রোগ। যে কোনও ব্যাক্তির কিডনিতে পাথর হতে পারে তবে কিছু লোকের কাছে এটি হওয়ার সম্ভাবনা অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি। পুরুষদের থেকে কিডনিতে পাথর বেশি হয় মেয়েদের। কিডনিতে পাথর অন্যান্য জাতিগোষ্ঠীর তুলনায় অ-হিস্পানিক শ্বেত মানুষের মধ্যেও বেশি পরিমানে দেখা যায়।
কিডনিতে পাথর কী?
এক কথায় আমরা বলতে পারি, কিডনিতে পাথর হলো খনিজ ও লবন গুলির সমন্বয়ে গঠিত পদার্থ যাহা সাধারণ পাথরের মতো দেখতে না হলেও কিছুটা পাথরের মতো দেখতে হয়।
কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে যদি:
- যদি আপনার কিডনিতে কখনো পাথর আগে হয়ে থাকে ।
- পরিবারের কোনো সদস্যের কিডনিতে পাথর হয়েছিল।
- আপনি জল পান করেন না পরিমান মতো।
- প্রোটিন, সোডিয়াম বা চিনি বেশি পরিমানে গ্রহণ করেন।
- আপনার ওজন কি খুব বেশি।
- বর্তমানে আপনার কি গ্যাস্ট্রিক বাইপাস অপারেশন হয়েছে বা অন্য কোনও পেটের অপারেশন হয়েছে।
- পলিসিস্টিক কিডনি রোগ বা সিস্টিক কিডনি রোগ হয়েছে আপনার।
- আপনার প্রস্রাবে বেশি পরিমানে সিস্টাইন, অক্সালেট, ইউরিক অ্যাসিড বা ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় ।
- আপনার পেট বা জয়েন্টগুলিতে ফোলা বা জ্বালা হয় মাঝে মাঝে ।
- আপনি কি এমন কিছু ওষুধ গ্রহণ করেন, যেগুলি ডায়ুরিটিকস বা অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম ভিত্তিক অ্যান্টাসিড থাকে।
কিডনিতে পাথরের সাধারণ লক্ষণগুলি কী?
যদি আপনার খুব ছোট কিডনির পাথর থাকে তাহলে সেই পাথর আপনার মূত্র নালীর মাধ্যমে সহজেই বাইরে বেরিয়ে যায় । এক্ষেত্রে আপনার কোনও লক্ষণও দেখা দিতে নাও পারে।
আপনার কখনই কিডনিতে পাথর ছিল কি না তা কখনও আপনি জানতে পারবেন না। আপনার যদি কিডনিতে যদি বড় পাথর হয়ে থাকে তবে আপনি নিচের কোনও না কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করতে পারেন:
- প্রস্রাব করার সময় ভীষণ ব্যথা।
- আপনার প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত আসা ।
- আপনার পিঠে বা তলপেটে তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
- বমি হয় বা বমি বমি ভাব।
আপনার যদি এই লক্ষণগুলির কোনও একটি হয় বেশ কিছু সময় ধরে তবে আপনার ডাক্তার এর সাথে যোগাযোগ করুন।
কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা কী?
পাথরের আকারের উপর নির্ভর করে কিডনির চিকিৎসা। পাথর কী থেকে তৈরি, এতে ব্যথা হচ্ছে কিনা এবং এটি আপনার মূত্রনালীতে কোনো বাধা সৃষ্টি করছে কিনা তা জানা দরকার।
এটি সঠিক ভাবে জানার জন্য এবং আপনার সঠিক চিকিত্সার জন্য, আপনার ডাক্তার বাবুর সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে মূত্র পরীক্ষা, রক্ত পরীক্ষা, এক্স-রে অথবা সিটি স্ক্যান করতে বলতে পারেন।
সিটি স্ক্যান কখনও কখনও কনট্রাস্ট ডাই ব্যবহার করে করা হয়ে থাকে। এতে আপনার যদি কখনও সমস্যা হয় তবে আপনার সিটি স্ক্যান করার আগে অবশ্যই আপনার চিকিত্সককে সে সম্পর্কে বলতে একদম ভুলবেন না।
যদি আপনার পরীক্ষার দেখায় যে আপনার কিডনিতে পাথরটি খুব ছোট, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যথার ওষুধ সেবন করতে বলতে পারেন এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে বলতে পারেন। এই প্রচুর পরিমাণে তরল পান আপনার মূত্রনালীতে পাথরটি চাপ দিতে সহায়তা করে এবং বাইরে বের হতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।
যদি আপনার কিডনিতে পাথর খুব বড় হয়, বা এটি আপনার মূত্রনালীতে বাধা দেয়, তাহলে অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
পাথর খুব বড় হলে শক ওয়েভ লিথোপ্রিপসি পদ্ধতি অনুসরণ করা হয়। এই চিকিত্সা পদ্ধতিতে কিডনিতে পাথরগুলি ছোট ছোট টুকরো করার জন্য শক ওয়েভ ব্যবহার করা হয় ।
লিথোপ্রিপসি পরে, পাথরের ছোট ছোট টুকরাগুলি আপনার মূত্রনালীর মাধ্যমে আপনার মূত্র দিয়ে আপনার শরীরের বাইরে চলে যাবে। এই চিকিত্সা পদ্ধতিতে সাধারণত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘন্টা সময় লাগে এবং আপনি সাধারণ অ্যানেশেসিয়াতে আক্রান্ত হবেন, যার অর্থ আপনি ঘুমিয়ে থাকবেন এবং ব্যথা অনুভব করতে পারবেন না ।
কিডনি পাথর খুব বড় হলে আর অন্য একটি চিকিত্সা হলো ইউরেটারোস্কপি। এই চিকিত্সা পদ্ধতি সাধারণ অ্যানেশেসিয়াতে করা হয়। ডাক্তার পাথরটি সন্ধান করতে এবং সরাতে পাথরটিকে ছোট ছোট টুকরো করেন।
ডাক্তার একটি টিউবের মতো আকারের একটি দীর্ঘ সরঞ্জাম ব্যবহার করেন। পাথর টি যদি ছোট হয় তাহলে ডাক্তার এটি সরিয়ে ফেলতে সক্ষম হতে পারেন এই পদ্ধতির দ্বারা।
যদি এটি বড় হয় তবে অবস্যই এটি টুকরো টুকরো করার প্রয়োজন হয়। এই ক্ষেত্রে, পাথরটি টুকরো করার জন্য একটি লেজার ব্যবহার করা হয়, যা আপনার মূত্রনালীর মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
বিশেষ ক্ষেত্রে, কিডনিতে পাথর অপসারণের জন্য পেরকুটেনিয়াস নেফ্রোলিথোটোমি নামে একটি অপারেশন প্রয়োজন হয়। অস্ত্রোপচারের সময়, পাথর অপসারণ করার জন্য আপনার কিডনিতে একটি নল প্রবেশ করানো হয়। এর জন্যে আপনাকে চার থেকে পাঁচ দিন হাসপাতালে থাকতে হতে পারে।
কিডনিতে পাথরের প্রকারভেদ:
ক্যালসিয়াম স্টোন হ’ল কিডনিতে সবচেয়ে সাধারণ পাথর। এই পাথর সাধারণত ক্যালসিয়াম এবং অক্সালেট দিয়ে তৈরি,যেগুলি বেশিরভাগ খাবারে পাওয়া যায়। তবে কখনও কখনও এই পাথর ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট দিয়ে তৈরি হয়ে থাকে।
যদি আপনার প্রস্রাব খুব অ্যাসিডযুক্ত হয় তাহলে ইউরিক অ্যাসিড পাথর তৈরি হয়। এই ইউরিক অ্যাসিড নিজে থেকে বা ক্যালসিয়াম দিয়ে পাথর তৈরি করতে সক্ষম।
স্ট্রুভাইট পাথরগুলি হতে পারে যখন আপনার মূত্রনালীর নির্দিষ্ট কিছু সংক্রমণ থাকে যেখানে ব্যাকটিরিয়া আপনার প্রস্রাবের মধ্যে অ্যামোনিয়া তৈরি করে। এই স্ট্রুভাইট পাথর ম্যাগনেসিয়াম, অ্যামোনিয়াম এবং ফসফেট দিয়ে তৈরি হয়।
সিস্টাইন পাথর,এই পাথর একটি রাসায়নিক দিয়ে তৈরি যা আপনার শরীরে প্রাকৃতিকভাবে তৈরি হয়, একে সিস্টাইস্টাইন বলে।
সিস্টেনের পাথরগুলি খুব বিরল, জেনেটিক ডিসর্ডার রয়েছে যে সকল ব্যাক্তির তাদের সিস্টাইন পাথর হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এর কারণে কিডনি থেকে প্রস্রাবের মধ্যে সিস্ট সিস্টাইন ফুটো হয়ে যায় যা ভীষণ ক্ষতিকারক।
কিডনির এই পাথরগুলি বালির দানার মতো ছোট আবার কখনও কখনও মুক্তোর চেয়ে বড় হয় । এই পাথরগুলি কিডনিতে থাকতে পারে বা আপনার মূত্রনালীতে আসতে পারে এবং আপনার মূত্র দিয়ে আপনার শরীরের বাইরে বেরিয়ে যেতে পারে।
যখন কিডনি থেকে পাথরটি মূত্রনালীতে প্রবেশ করে এবং আপনার মূত্রনালীর সাথে আপনার মূত্রনালী বের করে, তখন তাকে কিডনিতে পাথর কাটা পদ্ধতি বলা হয়।
কিডনির এই পাথর আপনার মূত্রনালীতে আটকে যেতে পারে এবং প্রস্রাবের প্রবেশ করতে পারে। যখন কিডনিতে পাথর পাস হয় বা একটি বড় পাথর আপনার প্রস্রাবের প্রবাহকে বাধা দেয়, তখন এটি খুব বেদনাদায়ক হয়।
কিডনি পাথর কীভাবে প্রতিরোধ করবেন ?
পর্যাপ্ত তরল পান করা হলো কিডনিতে পাথর রোধ করার সবচেয়ে সঠিক পদ্ধতি। বেশিরভাগ লোকের প্রতিদিন ৪ থেকে ৬ লিটার তরল পান করা উচিত।
আপনার যদি কিডনির রোগ হয় এবং তরল কম করার প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তারএর সঙ্গে পরামর্শ করুন। আপনার প্রতিদিন কত তরল পান করা উচিত তা নিস্চিত হয়ে নিন।
আপনার খাবার তালিকায় সোডিয়াম এবং প্রাণী প্রোটিন (মাংস, ডিম) কম করা কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। আপনার কিডনিতে পাথরটি কী থেকে তৈরি তা যদি আপনার ডাক্তার জানতে পারেন তবে তিনি ভবিষ্যতের কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে আপনাকে নির্দিষ্ট খাবার তালিকা দিতে পারেন।
আপনার যদি ওজন বেশি হয় কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে, তাই আপনার ওজন যাতে সঠিক থাকে তার চেষ্টা করুন।
আপনি বিশেষ করে মনে রাখবেন যে ডাক্তারের সাথে কথা না বলে কোনও চিকিত্সা বা খাদ্য তালিকা শুরু বা বন্ধ করবেন না।