Menu Close

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ প্রাথমিক

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ ! এই প্রশ্নটি খুবই জটিল কারণ, প্রথম সপ্তাহে মহিলাদের বড় আকারে শরীরে তেমন কোনো পরিবর্তন হয় না। তবুও সামান্য কিছু পরিবর্তন দেখা যায়। যদিও এই লক্ষণগুলি সকল মহিলারা অনুভব করতে পারে না।

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ গুলি নিম্নরূপ:

  • যোনি রক্তপাত – যোনি রক্তক্ষরণ আসবে কারণ আপনার দেহটি এখন জরায়ুর আস্তরণ আছে।
  • পিঠের তলদেশে ক্র্যাম্প এবং ব্যথা – আপনার আস্তরণের প্রবাহ আপনার জরায়ুতে সংকুচিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার নীচের পিঠে কিছুটা ব্যথা হয়।
  • পিরিয়ড অনুভূতি – আপনি একটি পুষ্পিত পেট অনুভব করবেন যা আপনি সাধারণত আপনার সময়কালের আগে পেয়ে যাবেন।
  • মেজাজ বদলানো – আপনার আবেগগুলি বরং উচ্চতর হবে, আপনার হরমোনের জন্য সমস্ত ধন্যবাদ।
  • মাথাব্যথা – মহিলারা পিরিয়ডের মতো মাথা ব্যথা অনুভব করবেন।
  • ব্রণ বা পিম্পলস – আপনার কিশোর বয়সে ব্রণ ছিল বা না, গর্ভাবস্থায় আপনি ব্রণ বা পিম্পলস হতে পারে।এটির জন্য প্রাকৃতিক সমাধান চেষ্টা করুন।
  • ক্লান্তি – ক্লান্তি গর্ভাবস্থায় যে কোনও সময় ঘটতে পারে তবে এটি প্রথম দিকে সবচেয়ে সাধারণ।

এখনও কোনও ভ্রূণ নেই, কেবলমাত্র আপনার ডিম এবং আশা করা যায় যে শুক্রাণু এটি নিষিক্ত করার জন্য প্রস্তুত।

আপনার মনের মধ্যে সাধারণ প্রশ্নগুলি  আসে:

তবে এক সপ্তাহে গর্ভবতীর কোনও লক্ষণ রয়েছে কি?
গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় আপনি কোন পরামর্শ অনুসরণ করতে পারেন এবং আপনার কী প্রত্যাশা করা উচিত?
এটি আপনার শেষ সময়কালের সাথে সাথেই সপ্তাহ হবে এবং আপনার দেহ ডিম্বস্ফোটনের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে।
সুতরাং, যদিও আপনি এই মুহূর্তে বাস্তবে কল্পনা করেন নি, এটি আপনার গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহ।
আমার শরীরে কি হচ্ছে?
গড় রিতুস্রাব পাঁচ থেকে সাত দিন স্থায়ী হয়।
এই সময়ে আপনি যা ছড়িয়ে দিয়েছেন তা হ’ল আপনার গর্ভের আস্তরণের (যা এন্ডোমেট্রিয়াম নামে পরিচিত) এবং প্রকৃত রক্তের সংমিশ্রণ।
এখানে গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা:
হরমোন পরিবর্তনগুলি যা আপনার পিরিয়ডকে শুরু করতে উদ্দীপিত করে মস্তিষ্ককে লুটিইনিজিং হরমোন (এলএইচ) এবং ফলিকেল-স্টিমুলেটিং হরমোন (এফএসএইচ) উত্পাদন করতে উত্সাহিত করে, যা আপনাকে গর্ভবতী হতে সহায়তা করার উভয় কী।

এই সময় আপনার প্রশ্ন হতে পারে আমার বাচ্চা কি করছে?

এই মুহুর্তে, কোনও শিশু নেই এবং আপনি নিশ্চিতরূপে জানতে পারবেন না যে আপনার ডিমটি আরও এক মাস ধরে নিষিক্ত হয়েছে।
ডাক্তার আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিনটিকে আপনার গর্ভাবস্থার শুরু হিসাবে ব্যবহার করবেন, কারণ আপনি কখন গর্ভধারণ করেছিলেন ঠিক তা জানা অসম্ভব।
একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিনের প্রায় দুই সপ্তাহ পরে ডিম্বস্ফোটন করছেন।
আপনার ডিম্বাশয় ডিম্বস্ফোটনের ২৪ ঘন্টা পরে নিষিক্ত হয়ে যায়।

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ এর পরামর্শ!

ফলিক অ্যাসিড পূরণ করুন:

কোনও সন্দেহ নেই যে আপনার শরীর যখন অতিরিক্ত আশা করে তখন অতিরিক্ত সময় কাজ করে এবং এটি একটি শিশুকে নিজেই তৈরি করতে পারে না। এটি শিশুর তৈরিতে প্রচুর পুষ্টি প্রয়োজন।

প্রতিদিন ৪০০ মাইক্রোগ্রাম ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করে আপনার শরীর শিশুর জন্য প্রস্তুত করুন।

প্রচুর গবেষণায় দেখা গেছে যে ফলিক অ্যাসিড, বিশেষত যদি এটি গর্ভাবস্থার আগের মাসগুলিতে শুরু হয়, তবে তাদের জন্মগত হার্টের ত্রুটিগুলি, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং প্রসবকালীন শ্রমের ঝুঁকি হ্রাস সহ মহিলা এবং তাদের শিশুদের প্রত্যাশার জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।

Advertisement

মেডস সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বাবুকে জিজ্ঞাসা করুন:

আপনি প্রেসক্রিপশন, ওটিসি বা ভেষজ মেড নিচ্ছেন না কেন, নিরাপদ এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন AP ভেষজ প্রস্তুতিগুলি খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা পরীক্ষিত বা অনুমোদিত হয় না এবং তাদের ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিও পড়তে হয় না।

তামাকজাত পদার্থ ত্যাগ করুন:

তামাকজাত পদার্থ ত্যাগ করুন খুব তাড়াতাড়ি (বা দেরিতে) হয় না। ধূমপান গুরুতরভাবে আপনার উর্বরতা হ্রাস করে এবং আপনার অনাগত শিশুর ক্ষতি করতে পারে।

গর্ভধারণের সময় ধূমপান করানো অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়ায় এবং ধূমপান অব্যাহত রাখার ফলে অস্বাভাবিক রোপন বা প্ল্যাসেন্টার অকাল বিচ্ছিন্নতা, ঝিল্লির অকাল ফেটে যাওয়া এবং প্রারম্ভিক বিতরণ সহ বিভিন্ন ধরণের গর্ভাবস্থার জটিলতার সম্ভাবনা বাড়তে পারে। নিরাপদে থামানো সম্পর্কে আপনার দস্তাবেজের সাথে কথা বলুন।

একটি প্রাক ধারণা ধারণা দেখুন:

আপনি কি এখনও পূর্ব ধারণা ধারণের সময় নির্ধারণ করেছেন? কোন? ভাল, এটি পেতে! আপনি জেনেটিক, পরিবেশগত এবং জীবনধারা সংক্রান্ত ঝুঁকি সম্পর্কে শিখবেন যা আপনার উর্বরতা এবং শিশুর ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।

আপনার পূর্ব ধারণা ধারণার জন্য প্রস্তুত করার জন্য, আপনি যে ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণে চলেছেন, আপনার ঋতুস্রাব চক্র, আপনি বর্তমানে নেওয়া ওষধগুলির একটি তালিকা, আপনার যে কোনও দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি এবং আপনার পারিবারিক স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করুন।

যে কোনও অবস্থান বেছে নিন:

এক তৃতীয়াংশের বেশি মহিলারা নির্দিষ্ট যৌন অবস্থানগুলি ভাবেন তাদের গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। তবে এটি বেশিরভাগ কল্পকাহিনী। স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু হ’ল দুর্দান্ত সাঁতারু এবং তাদের মিশনের উপর দৃর সংকল্পবদ্ধ। খুব সুন্দর যে কোনও অবস্থান আপনাকে গর্ভবতী করতে পারে, তাই আপনি পাশাপাশি একটি বেছে নিতে পারেন যা আপনাকে উভয়কেই সবচেয়ে বেশি আনন্দ দেয়।

আপনি যদি সমীকরণে কিছুটা অতিরিক্ত মাধ্যাকর্ষণ যোগ করতে চান তবে আপনার পোঁদকে কিছুটা উপরে উন্নত করে এবং আপনার সঙ্গীকে শীর্ষে থাকতে বলে শুক্রাণুটিকে একটি সূচনা দিন।

ডিম্বস্ফোটন লক্ষণ জন্য সন্ধান করুন:

ডিম্বস্ফোটন গোয়েন্দা হন। উচ্চ উর্বরতার সময় আপনার জরায়ু শ্লেষ্মা বৃদ্ধি পায় এবং আরও পাতলা, মজাদার এবং পিচ্ছিল হয়ে যায়। আপনার ঋতুস্রাব  কত দিন স্থায়ী হয় তার উপর নির্ভর করে আপনার শীর্ষের উর্বরতা আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিন থেকে ৭ থেকে ২১ দিন পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় ঘটতে পারে।

Advertisement

ডিম্বস্ফোটনের লক্ষণগুলির জন্য অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে সামান্য নিম্ন বেসাল দেহের তাপমাত্রা (এটি আবার বেড়ে ওঠে), হালকা দাগ, আপনার তলপেটে ক্র্যাম্প এবং বর্ধিত যৌন ক্ষুধা  অন্তর্ভুক্ত।

সর্বোপরি, যদিও গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণগুলি প্রকটভাবে অনুভূত না হলেও মহিলাদের পক্ষে বুঝতে যথেষ্ট।

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *