প্রাথমিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ Pregnancy Symptoms In Bengali সংক্ষিপ্ত বিবরণ! গর্ভাবস্থার পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ডগুলি হ’ল আপনি গর্ভবতী কিনা তা নির্ণয় করার একমাত্র উপায়, তবে আপনি অন্যান্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সন্ধান করতে পারেন। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণগুলি একটি মিস হওয়া সময়ের চেয়ে বেশি। তারা সকালে অসুস্থতা, সংবেদনশীলতা গন্ধ, এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
প্রাথমিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ নিম্নরূপ :
• লক্ষণ সময়সীমা
• ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত
• মিসড সময়
• তাপমাত্রা
• ক্লান্তি
•হৃদ কম্পন
• স্তন পরিবর্তন
• মেজাজ পরিবর্তন
•ঘন মূত্রত্যাগ
• স্ফীত হওয়া
•প্রাতঃকালীন অসুস্থতা
•উচ্চ্ রক্তচাপ
• গন্ধ সংবেদনশীলতা
•ওজন বৃদ্ধি
• অম্বল
• গর্ভাবস্থা গ্লাভ
•পরবর্তী পদক্ষেপ
উপসর্গ কখন শুরু হবে?
যদিও এটি অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে তবে আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহটি আপনার গত মাসিক সময়ের তারিখের উপর নির্ভর করে। আপনার গত মাসিক সময়ের গর্ভাবস্থার সপ্তাহ ১ বিবেচনা করা হয়, এমনকি আপনি যদি এখনও গর্ভবতী না হন।
প্রত্যাশিত প্রসবের তারিখ আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিন ব্যবহার করে গণনা করা হয়। সেই কারণে, প্রথম সপ্তাহগুলিতে যেখানে আপনার লক্ষণগুলি নেই সেগুলি আপনার ৪০ সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়ও গণনা করা হয়।
প্রাথমিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ Pregnancy Symptoms In Bengali বিস্তারিত
১. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার সময় Cramping এবং স্পট
সপ্তাহ থেকে ১ সপ্তাহ ৪ পর্যন্ত, সবকিছু এখনও সেলুলার পর্যায়ে ঘটছে। নিষিক্ত ডিম একটি ব্লাস্টোসাইস্ট তৈরি করে (কোষের একটি তরল ভরা গ্রুপ) যা শিশুর অঙ্গ এবং শরীরের অংশে বিকাশ করবে।
ধারণার পর প্রায় ১০ থেকে ১৪ দিন (সপ্তাহ ৪), ব্লাস্টোসাইস্ট এন্ডোমেট্রিকিয়াম, গর্ভাবস্থার আস্তরণের মধ্যে ইমপ্লান্ট করবে। এই ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত হতে পারে, যা একটি হালকা সময়ের জন্য ভুল হতে পারে।
এখানে ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতের কিছু লক্ষণ রয়েছে:
• রঙ: প্রতিটি পর্বের রঙ গোলাপী, লাল, বা বাদামী হতে পারে।
• রক্তপাত: রক্তপাত সাধারণত আপনার নিয়মিত মাসিক সময়ের সাথে তুলনা করা হয়। স্পন্দন শুধুমাত্র যখন wiping রক্ত উপস্থিত দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়।
• ব্যথা: ব্যথা হালকা, মাঝারি, বা গুরুতর হতে পারে। ৪৫৩৯ নারীর একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ২৮ শতাংশ নারী তাদের স্পটিং এবং ব্যথা সহ হালকা রক্তপাত সম্পর্কিত।
• এপিসড: ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত তিন দিনেরও কম সময় ধরে চলতে পারে এবং চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।
ধূমপান, মদ্যপান, বা অবৈধ মাদকদ্রব্য ব্যবহার, যা রক্তাক্ততার সাথে যুক্ত।
২. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় মিসড সময়
একবার ইমপ্লান্টেশন সম্পন্ন হলে, আপনার শরীর মানব কোরিয়নিক গনোডোট্রপিন (এইচসিজি) উৎপাদন শুরু করবে। এই হরমোন শরীরের গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি প্রতি সপ্তাহে পরিপক্ক ডিম মুক্ত বন্ধ করার জন্য ডিম্বাশয়কে বলে। আপনি সম্ভবত পরবর্তী চার সপ্তাহের গর্ভধারণের পরে মিস করবেন। আপনার যদি অনিয়মিত সময় থাকে, আপনি নিশ্চিত করার জন্য একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে চাইবেন। বেশিরভাগ হোম টেস্ট মিসড পিরিয়ডের আট দিনের মধ্যে এইচসিজি সনাক্ত করতে পারে। গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনার প্রস্রাবের এইচসিজি মাত্রা সনাক্ত করতে এবং আপনি গর্ভবতী কিনা তা প্রদর্শন করতে সক্ষম হবেন।
পরামর্শ
• আপনি গর্ভবতী কিনা তা দেখতে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিন।
• এটি ইতিবাচক হলে আপনার প্রথম প্রসবকালীন অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণের জন্য আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফকে কল করুন।
• আপনি যদি কোনও ঔষধে থাকেন, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে তারা আপনার ক্রমবর্ধমান শিশুর কোন ঝুঁকি সৃষ্টি করেছে কিনা।
৩. প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি
একটি উচ্চ বেসল শরীরের তাপমাত্রা এছাড়াও গর্ভাবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। আপনার শরীরের মূল তাপমাত্রা ব্যায়াম বা গরম আবহাওয়ার সময় আরো সহজে বৃদ্ধি করতে পারে। এই সময়, আপনি আরো জল পান এবং সাবধানে ব্যায়াম নিশ্চিত করতে হবে।
৪.গর্ভাবস্থার সময় ক্লান্তি চর্চা গর্ভাবস্থায়
যে কোন সময় বিকাশ করতে পারেন। এই উপসর্গ প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় সাধারণ। আপনার প্রজেসেরোনের মাত্রা বেড়ে উঠবে, যা আপনাকে ঘুমের মতো করে তুলতে পারে।
পরামর্শ
• গর্ভাবস্থার প্রাথমিক সপ্তাহগুলি আপনাকে ক্লান্ত বোধ করতে পারে। যথেষ্ট ঘুম পেতে একটি প্রচেষ্টা করুন।
• আপনার বেডরুমের শীতল রাখা সাহায্য করতে পারেন। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার শরীরের তাপমাত্রা বেশি হতে পারে।
৫.প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় হার্ট রেট বৃদ্ধি
৮ থেকে ১০ সপ্তাহের মধ্যে, আপনার হৃদয় দ্রুত এবং কঠিন পাম্পিং শুরু হতে পারে। গর্ভাবস্থায় প্যালপাইটেশন এবং অ্যারিথমিয়াগুলি সাধারণ। এই সাধারণত হরমোন কারণে। গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের কারণে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। আদর্শভাবে, ব্যবস্থাপনাটি গর্ভধারণের আগে শুরু হয়, তবে যদি আপনার অন্তঃসত্ত্বা হৃদরোগের সমস্যা হয়, তবে আপনার ডাক্তার ড্রাগগুলির কম মাত্রায় তত্ত্বাবধানে সহায়তা করতে পারেন।
৬.স্তন প্রারম্ভিক পরিবর্তন:
Tingling, আহত, ক্রমবর্ধমান স্তন পরিবর্তন ৪ এবং ৬ সপ্তাহের মধ্যে হতে পারে। আপনি হরমোন পরিবর্তনের কারণে নমনীয় এবং ফুলে যাওয়া স্তনগুলি বিকাশের সম্ভাবনা বোধ করেন। আপনার শরীরটি হরমোনগুলিতে সামঞ্জস্যযুক্ত হওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরে এটি চলে যেতে পারে। স্তনবৃন্ত এবং স্তন পরিবর্তন এছাড়াও সপ্তাহে ১১ ঘটতে পারে। হরমোন আপনার স্তন বৃদ্ধি হতে পারে। আরেলা – স্তনের চারপাশের এলাকা – একটি গাঢ় রঙে পরিবর্তিত হতে পারে এবং বড় হতে পারে। আপনার গর্ভাবস্থা আগে ব্রণ সঙ্গে bouts আছে, আপনি আবার ব্রেকআউট অভিজ্ঞতা হতে পারে।
পরামর্শ
• একটি আরামদায়ক, সহায়ক মাতৃত্ব ব্রা ক্রয় দ্বারা স্তন কোমলতা উপশম। একটি তুলো, underwire মুক্ত ব্রা প্রায়ই সবচেয়ে আরামদায়ক।
• বিভিন্ন ক্ল্যাসগুলির সাথে এক চয়ন করুন যা আপনাকে আগামী মাসে “হত্তয়া” করার জন্য আরও বেশি রুম দেয়।
• আপনার স্তন এবং স্তনবৃন্ত ব্যথা ঘর্ষণ কমাতে আপনার ব্রা মধ্যে উপযুক্ত যে স্তন প্যাড ক্রয়।
৭. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় মেজাজ পরিবর্তন
গর্ভাবস্থায় আপনার এস্ট্রোজেন এবং প্রজেসেরোনের মাত্রা বেশি হবে।
এই বৃদ্ধি আপনার মেজাজ প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আবেগপ্রবণ বা প্রতিক্রিয়াশীল করে তুলতে পারে। গর্ভাবস্থায় মেজাজ swings সাধারণ এবং বিষণ্নতা, irritability, উদ্বেগ, এবং উদারতা অনুভূতি হতে পারে।
৮. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় প্রায়শই প্রস্রাব এবং অসম্পূর্ণতা
গর্ভাবস্থার সময়, আপনার শরীরটি রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এর ফলে কিডনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তরল প্রক্রিয়া করতে পারে, যা আপনার মূত্রাশয়তে আরও তরল হয়ে যায়। হরমোন এছাড়াও মূত্রস্থলীর স্বাস্থ্য একটি বড় ভূমিকা পালন করে। আপনি নিজেকে ঘন ঘন বা বাজেয়াপ্তভাবে বাথরুম বাথরুমে চলমান খুঁজে পেতে পারেন।
পরামর্শ
• প্রতিদিন অতিরিক্ত তরল অতিরিক্ত ৩০০ মিলে (এক কাপের চেয়ে একটু বেশি) পান করুন।
• অনিশ্চয়তা এড়াতে সময় আপনার বাথরুম ট্রিপ পরিকল্পনা।
৯.গর্ভাবস্থার সময় বোতল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য মাসিক সময়কালের লক্ষণগুলির অনুরূপ, গর্ভাবস্থায় প্রাথমিকভাবে ফুসফুসের উপস্থিতি ঘটতে পারে। এটি হরমোন পরিবর্তনের কারণে হতে পারে, যা আপনার পাচক সিস্টেমকে ধীর করে তুলতে পারে। আপনি ফলাফল হিসাবে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ব্লক বোধ হতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য এছাড়াও পেট ফুটো অনুভূতি বৃদ্ধি করতে পারেন।
১০। সকালে গর্ভাবস্থার সময় সকালে অসুস্থতা, বমি বমি ভাব এবং উল্টানো
বমি বমি ভাব এবং সকালে অসুস্থতা সাধারণত ৪ থেকে ৬ সপ্তাহের মধ্যে বিকাশ ঘটায়। যদিও এটি সকালের অসুস্থতা বলে মনে হয় তবে এটি দিন বা রাতে কোনও সময় হতে পারে। বমি ভাব এবং সকালে অসুস্থতার কারণ কী তা ঠিক নয়, তবে হরমোনগুলি ভূমিকা পালন করতে পারে।
গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময়, অনেক মহিলা হালকা থেকে সকালে সকালে অসুস্থতা ভোগ করে। এটি প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে আরো তীব্র হতে পারে, কিন্তু আপনি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক হিসাবে প্রবেশ হিসাবে প্রায়ই গুরুতর হয়ে যায়।
পরামর্শ
• আপনার বিছানায় লবণাক্ত ক্র্যাকারের প্যাকেজ রাখুন এবং সকালবেলা অসুস্থতা স্থায়ীভাবে উপভোগ করার জন্য সকালে উঠার আগে কিছু খাবেন।
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন।
• আপনি তরল বা খাদ্য নিচে রাখতে না পারেন, তাহলে আপনার ডাক্তার কল করুন।
১১. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ এবং মাথা ঘোরা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে উচ্চ বা স্বাভাবিক রক্তচাপ হ্রাস পাবে। এটি আপনার ঘোড়াগুলি চর্বিযুক্ত হওয়ার কারণে ঘেউ ঘেউ ঘটাতে পারে।
গর্ভাবস্থার ফলে উচ্চ রক্তচাপ নির্ধারণ করা আরও কঠিন। প্রথম ২০ সপ্তাহের মধ্যে হাইপারটেনশন প্রায় সব ক্ষেত্রে অন্তর্নিহিত সমস্যা নির্দেশ করে। এটি প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় বিকাশ হতে পারে, তবে এটি আগে থেকেই উপস্থিত হতে পারে।
স্বাভাবিক রক্তচাপ পড়ার জন্য একটি বেসলাইন স্থাপন করতে সহায়তা করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার প্রথম দর্শনকালে আপনার রক্তচাপ নেবে।
পরামর্শ
• আপনি এখনও না থাকলে গর্ভাবস্থা-বান্ধব ব্যায়ামে স্যুইচিং বিবেচনা করুন।
• নিয়মিত আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক কিভাবে জানুন।
• রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তারকে ব্যক্তিগত খাদ্য নির্দেশিকা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
• ঘোরাঘুরি প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং নিয়মিত পান করুন। একটি চেয়ার থেকে উঠা যখন ধীরে ধীরে দাঁড়ানো সাহায্য করতে পারে।
হেলথলাইন অংশীদার সমাধান
মিনিট মধ্যে একটি ডাক্তার থেকে উত্তর পান, যে কোন সময়
মেডিকেল প্রশ্ন আছে? একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত, অভিজ্ঞ ডাক্তার অনলাইন বা ফোন দ্বারা সংযুক্ত হন। শিশু বিশেষজ্ঞ এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের ২৪/৭ উপলব্ধ।
এখন একটি ডাক্তার জিজ্ঞাসা করুন।
১২. গর্ভাবস্থার সময় সংবেদনশীলতা এবং খাদ্য ঘর্ষণ
গন্ধ সংবেদনশীলতা প্রাথমিকভাবে স্ব-রিপোর্ট করা হয় যে প্রাথমিক গর্ভাবস্থার একটি উপসর্গ। প্রথম ত্রৈমাসিক সময় গন্ধ সংবেদনশীলতা সম্পর্কে সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে। কিন্তু এটি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, কারণ গন্ধ সংবেদনশীলতা বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। এটি নির্দিষ্ট খাবার জন্য শক্তিশালী distaste কারণ হতে পারে।
গন্ধ এবং গর্ভাবস্থার সম্পর্ক সম্পর্কে ২০১০ থেকে ২০১৪ পর্যন্ত এক পর্যালোচনা রিপোর্ট দেখেছিল। গবেষক একটি প্রবণতা খুঁজে পেয়েছেন যে গর্ভবতী মহিলাদের তাদের প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় আরো তীব্র গন্ধ হারানোর ঝোঁক।
১৩.গর্ভাবস্থার সময় ওজন বৃদ্ধি ওজন বৃদ্ধি
আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে আরো সাধারণ হয়ে ওঠে। প্রথম কয়েক মাসে আপনি নিজেকে ১ থেকে ৪ পাউন্ড পাচ্ছেন। প্রাথমিক গর্ভাবস্থার জন্য ক্যালোরি প্রয়োজনীয়তাগুলি আপনার স্বাভাবিক ডায়েট থেকে বেশি পরিবর্তিত হবে না, তবে গর্ভাবস্থার অগ্রগতি হিসাবে তারা বৃদ্ধি পাবে।
পরবর্তী পর্যায়ে, গর্ভাবস্থার ওজন প্রায়শই ছড়িয়ে পড়ে:
• স্তন (প্রায় ১ থেকে ৩ পাউন্ড)
• গর্ভাশয় (প্রায় ২ পাউন্ড)
• প্লাসেন্টা (১১/২ পাউন্ড)
• অ্যামনিওটিক তরল (প্রায় ২ পাউন্ড)
• রক্ত ও তরল পরিমাণ বৃদ্ধি (প্রায় ৫ থেকে ৭ পাউন্ড)
• চর্বি (৬ থেকে ৮ পাউন্ড)
১৪. প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় হতাশা
হরমোন আপনার পেট এবং esophagus মধ্যে শিথিল করার জন্য ভালভ হতে পারে। এই পেট এসিড বিরক্তিকর, ঘর্ষণ ঘটাতে পারবেন।
পরামর্শ
• গর্ভধারণ-সম্পর্কিত হার্টবার্ভকে বড় খাবারের পরিবর্তে দিনে কয়েকটি ছোট খাবার খেতে বাধা দেয়।
• আপনার খাদ্যকে হজম করার জন্য আরও সময় দেওয়ার জন্য কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য সরাসরি বসতে চেষ্টা করুন।
• আপনার অ্যান্ট্যাসিডের প্রয়োজন হলে আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য কী নিরাপদ হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
১৫. গর্ভাবস্থার সময় গর্ভাবস্থা ও ব্রণ
অনেক লোক বলতে শুরু করে যে আপনার “গর্ভাবস্থা গ্লাভ” আছে। রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি এবং উচ্চতর হরমোন স্তরের সংমিশ্রণ আপনার জাহাজের মাধ্যমে আরো রক্ত ধাক্কা দেয়। এটি শরীরের তেল গ্রন্থি ওভারটাইম কাজ করতে কারণ। আপনার শরীরের তেল গ্রন্থিগুলির এই বৃদ্ধি কার্যকলাপ আপনার ত্বকে একটি flushed, চকচকে চেহারা দেয়। অন্য দিকে, আপনি ব্রণ বিকাশ হতে পারে।