ইনসুলিন একটি হরমোন যা রক্তে গ্লুকোজকে কোষে প্রবেশ করার জন্য দায়ী, যা রক্তের কাজ করার শক্তি সরবরাহ করে। কার্যকর ইনসুলিনের অভাব ডায়াবেটিসের হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
হরমোনগুলি হ’ল রাসায়নিক বার্তা নির্দিষ্ট কোষ বা টিস্যুকে শরীরের নির্দিষ্ট ফাংশনকে সমর্থন করে এমন একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে কাজ করার নির্দেশ দেয়।
ইনসুলিন জীবিত থাকার জন্য অপরিহার্য।
এই নিবন্ধে আমরা দেখব শরীর কিভাবে ইহা তৈরি করে এবং যখন এটি যথেষ্ট পরিমাণে সঞ্চালিত হয় না তখন কী ঘটে এবং সেইসাথে বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিনকে সম্পূরক করার জন্য কোনও ব্যক্তি ব্যবহার করতে পারে।
ইনসুলিন কি ?
ইহা রক্ত এর শর্করা এবং শক্তির শোষণ নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি প্রয়োজনীয় হরমোন।
ইহা একটি রাসায়নিক মেসেঞ্জার যা রক্ত থেকে কোষকে গ্লুকোজ, একটি চিনি শোষণ করতে দেয়। প্যানক্রিরিয়া শরীরের ইনসুলিনের প্রধান উত্স যা পেটের পেছনে একটি অঙ্গ। কোষের ক্লাস্টার বলা হয় আইসলেটগুলি হরমোন তৈরি করে এবং শরীরের রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নির্ধারণ করে।
গ্লুকোজের মাত্রা উচ্চতর, রক্তে চিনির মাত্রা বজায় রাখার জন্য আরও ইনসুলিন উত্পাদন করে। ইনসুলিন এছাড়াও শক্তির জন্য ফ্যাট বা প্রোটিন ভাঙায় সাহায্য করে। ইনসুলিনের একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য রক্ত শর্করা এবং শরীরের অনেক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। ইহা মাত্রা খুব কম বা উচ্চ হয়, অত্যধিক উচ্চ বা নিম্ন রক্ত চিনি উপসর্গ হতে শুরু করতে পারে।
যদি নিম্ন বা উচ্চ রক্তচাপের অবস্থা চলতে থাকে তবে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি দেখা দিতে শুরু হতে পারে।
ইনসুলিন সমস্যা:
কিছু মানুষের মধ্যে, ইমিউন সিস্টেম আইসলেট আক্রমণ করে, এবং তারা ইনসুলিনের উত্পাদন বন্ধ করে বা যথেষ্ট উত্পাদন করতে পারে না। যখন এটি ঘটে তখন রক্তের গ্লুকোজ রক্তে থাকে এবং কোষগুলি শক্তিতে রূপান্তরিত করতে তাদের শোষণ করতে পারে না।
এটি টাইপ ১ ডায়াবেটিসের সূত্রপাত, এবং ডায়াবেটিসের এই সংস্করণ সহ একজন ব্যক্তির বেঁচে থাকার জন্য নিয়মিত ইনসুলিনের শট দরকার।
কিছু লোক, বিশেষত যারা বেশি ওজন, মোটা, বা নিষ্ক্রিয়, ইনসুলিন কোষে গ্লুকোজ পরিবহনে কার্যকর হয় না এবং এর ক্রিয়াকলাপগুলি পূরণ করতে অক্ষম। কোষে তার প্রভাব প্রয়োগ করার জন্য ইনসুলিনের অক্ষমতাটি ইনসুলিন প্রতিরোধকে বলা হয়।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস বিকশিত হবে যখন আইসলেট ইনসুলিন প্রতিরোধের পরাস্ত করতে যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না।
বিংশ শতকের প্রথম দিক থেকে, ডাক্তাররা ইনসুলিনকে আলাদা করতে এবং এটি ইনজেকশনযোগ্য ফর্ম সরবরাহ করতে সক্ষম হয়েছে।যারা হরমোন সম্পন্ন করতে পারে যারা এটি নিজে তৈরি করতে পারে না বা ইনসুলিনটি প্রতিরোধ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এখানে ইনসুলিন আবিষ্কার সম্পর্কে জানুন।
ইনসুলিনের ভাগ:
একজন ব্যক্তির শেষ পর্যায়ে সম্পূরক হরমোনগুলির প্রভাব কতক্ষণ লাগবে তার উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিন নিতে পারে। বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিনের রক্তের গ্লুকোজের উপর বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে।
বিভিন্ন ধরণের উপর ভিত্তি করে মানুষ এই ধরণের শ্রেণীভুক্ত করে:
• সূত্রপাতের গতি, বা ইনসুলিনটি গ্রহণকারী ব্যক্তি কত দ্রুত প্রভাবগুলি শুরু করতে পারে তা আশা করতে পারেন।
• শিখর, বা গতি যা ইনসুলিন তার সর্বশ্রেষ্ঠ প্রভাব পৌঁছায়
• সময়কাল, বা ইনসুলিন বন্ধ পরতে সময় লাগে
• ঘনত্ব, ভারত অ বাংলাদেশে যা প্রতি মিলিলিটার ১০০ ইউনিট (U১০০)
• ডেলিভারির পথ, অথবা ইনসুলিনের ত্বকের নীচে, ইনসুলিনের মাধ্যমে, বা ফুসফুসে ইনজেকশন দরকার কিনা।
লোকেরা প্রায়শই উপসর্গযুক্ত টিস্যু, বা ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি অবস্থিত ফ্যাটি টিস্যুতে ইনসুলিন সরবরাহ করে।
ইহা তিনটি প্রধান গ্রুপ পাওয়া যায়।
ফাস্ট-ভারসাম্য ইনসুলিন
ইহাতে দেহটি এই প্রকারকে রক্তের প্রবাহে খুব দ্রুত উপসর্গযুক্ত টিস্যু থেকে শোষণ করে। মানুষ হাইপারগ্লাইসমিয়া, বা উচ্চ রক্তচাপ সংশোধন করার জন্য দ্রুত-ভারসাম্যহীন ইনসুলিন ব্যবহার করে, খাওয়ার পর রক্তের চিনির স্পাইস নিয়ন্ত্রণ করে।
এই ধরনের অন্তর্ভুক্ত:
• দ্রুত-ভারসাম্যহীন ইনসুলিন এনালগগুলি:
এগুলি ৫ থেকে ১৫ মিনিটের মধ্যে প্রভাব ফেলতে পারে। তবে, ডোজ আকার প্রভাব প্রভাব সময় প্রভাবিত করে। দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিনটি ৪ ঘন্টার জন্য শেষ যে অনুমান একটি নিরাপদ সাধারণ নিয়ম।
• নিয়মিত মানব ইনসুলিন:
নিয়মিত মানব ইনসুলিনের সূত্র ৩০ মিনিট ও এক ঘন্টার মধ্যে থাকে এবং রক্তের চিনির প্রভাব প্রায় ৮ ঘন্টার মধ্যে থাকে। একটি বৃহত্তর ডোজ সূত্রপাত গতি কিন্তু দ্রুত নিয়মিত মানুষের ইনসুলিনের শিখর প্রভাব বিলম্ব।
অন্তর্বর্তী-অভিনয় ইনসুলিন
এই ধরনের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে রক্ত প্রবাহ প্রবেশ করে কিন্তু এটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে। এটি রাতারাতি পাশাপাশি খাবারের মধ্যে রক্তের চিনি পরিচালনায় সবচেয়ে কার্যকরী।
অন্তর্বর্তী-অভিনয় ইনসুলিনের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:
• এনপিএইচ মানুষের ইনসুলিন:
সূত্রপাত হতে ১থেকে ২ঘন্টা সময় লাগে, এবং ৪ থেকে ৬ ঘন্টার মধ্যে তার শিখর পৌঁছায়। এটা কিছু ক্ষেত্রে ১২ ঘন্টা ধরে থাকতে পারে। খুব ছোট ডোজ শিখর প্রভাবকে সামনে আনবে, এবং একটি উচ্চ মাত্রা এনপিএইচ তার শিখরে পৌঁছানোর সময় এবং তার প্রভাবের সামগ্রিক সময়কাল বাড়িয়ে তুলবে।
• প্রাক-মিশ্রিত ইনসুলিন:
এটি একটি দ্রুত-ভারসাম্যহীন ইনসুলিনের সাথে এনপিএইচ এর মিশ্রণ এবং এটির প্রভাব মধ্যবর্তী-এবং দ্রুত-কাজ করে ইনসুলিনগুলির এই সমন্বয়।
- দীর্ঘ সময়কালীন ইনসুলিন
লম্বা-ভারসাম্যহীন ইনসুলিনটি রক্তক্ষরণে পৌঁছানোর ধীর গতির এবং তুলনামূলকভাবে কম উচ্চতায় থাকা অবস্থায় রক্তের শর্করার স্থায়ী “প্লেট” প্রভাব রয়েছে যা বেশিরভাগ দিনের জন্য স্থায়ী হতে পারে।
এটা রাতের খাবার, খাবারের মধ্যে, এবং দ্রুত সময় দরকারী।
লং-এক্সিকিউটিভ ইনসুলিনের এনালগগুলি একমাত্র উপলব্ধ টাইপ, এবং এইগুলির মধ্যে ১.৫ এবং ২ ঘন্টার মধ্যে সূত্রপাত হয়। বিভিন্ন ব্রান্ডের বিভিন্ন পরিধি আছে, তারা মোট ১২ এবং ২৪ ঘন্টা পরিসীমা।
এখানে ক্লিক করে ডায়াবেটিস চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানুন।
প্রকৃতি:
ইহা একটি অতীব গুরুত্বপূর্ণ হরমোন যা কোষ এবং টিস্যু শক্তিকে শোষণ করে এবং ফ্যাট এবং প্রোটিন ভাঙার ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ করে।
প্যানক্রিগ্রাসে কোষের ক্লাস্টার আইসলেটস এই হরমোনটি ছিঁড়ে ফেলে। শরীরের কোষ তার নির্দেশাবলী কম প্রতিক্রিয়া যখন, ইনসুলিনের প্রতিরোধের বৃদ্ধি হয়।
কিছু মানুষের মধ্যে, ইমিউন সিস্টেম আইসলেট আক্রমণ করে, ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয় এবং টাইপ ১ ডায়াবেটিস হয়। টাইপ ২ ডায়াবেটিস যখন ইনসুলিন প্রতিরোধের ইহা উত্পাদনের ক্ষতিপূরণ ক্ষতিপূরণ অভাব সঙ্গে coexists ঘটে।
ইহা প্রতিরোধের প্রভাবগুলি প্রতিহত করতে মানুষ ইনসুলিনের শট নিতে পারে। দ্রুত, অন্তর্বর্তী এবং দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন রয়েছে যা রক্তের শর্করার ড্রপ এবং কতক্ষণ ব্যক্তির রক্তের চিনি নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন তা নির্ভর করে কতজন ব্যক্তির উপর নির্ভর করবে।
প্রশ্ন:
ডায়াবেটিস সঙ্গে প্রতি ব্যক্তির ইনসুলিনটি নিতে হবে?
উত্তর:
না। টাইপ ১ ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের জন্য ইহা বাধ্যতামূলক, তবে টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ অনেক লোক খাদ্য, ব্যায়াম এবং মৌখিক ঔষধের সাথে রক্ত শর্করার মাত্রা পরিচালনা করতে পারে।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ কিছু ব্যক্তিও নিয়ন্ত্রণের জন্য ইনসুলিনের প্রয়োজন হতে পারে।
তবে সর্বোপরি ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিনের সম্পর্কে জানার জন্য আপনি ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
Pingback:Diabetes diet chart in bengali language - Health Katha